İngiltere diyeti kaç gün yapılır? İngiliz diyeti, İngiliz çayından esinlenerek özel bir karışımla uygulanan sıvı bir diyettir. Hızlı kilo vermeyi ve yağ yakmayı hedefler, ancak tamamen sıvı odaklı bir diyetin doğru olmadığını düşündüğüm için bazı değişiklikler yaptım. 💕 İngiliz diyetini en fazla 3 gün uygulamanızı öneririm. Sadece az yemek yiyerek kilo verilir mi? Daha az yemek kilo vermek için yeterli değildir. Kilo vermek için birçok kişi daha az yemeye veya hatta günde bir öğün atlamaya çalışır. Ancak araştırmalar sağlıklı bir kiloya ulaşmak için ne yediğinizin önemli olduğunu gösteriyor. Yediğiniz miktardan daha önemli olabilir. 5 kilo kaç günde verilir? Çünkü vücut…
Yorum Bırak