Nosofobi nasıl geçer? Belirli fobileri etkili bir şekilde tedavi edebilen bilinen bir ilaç yoktur. Ancak bazı ilaçlar bilişsel davranışçı terapi veya maruz bırakma terapisi ve meditasyon, yoga ve egzersiz gibi diğer kişisel gelişim araçlarıyla birlikte kullanıldığında belirli kişiler için faydalı olabilir. 02/07/2022 Belirli fobileri etkili bir şekilde tedavi edebilen bilinen bir ilaç yoktur. Ancak bazı ilaçlar bilişsel davranışçı terapi veya maruz bırakma terapisi ve meditasyon, yoga ve egzersiz gibi diğer kişisel gelişim araçlarıyla birlikte kullanıldığında belirli kişiler için faydalı olabilir. Sağlık anksiyetesi nasıl aşılır? Düzenli fiziksel aktiviteye katılmak, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek ve kişisel bakım uygulamak da sağlık kaygısıyla…
Yorum Bırak