Tereyağında 1 yumurta kaç kalori? Kızarmış yumurta hakkında bilmeniz gerekenleri öğrenelim! 1 adet kızarmış yumurta (55 gr) 122 kalori içerir. 55 gram kızarmış yumurtada 1,04 gram karbonhidrat, 6,4 gram protein, 10,34 gram yağ, 0,04 gram protein bulunur. Tereyağlı yumurta diyette yenir mi? Diyet yaparken haşlanmış yumurta yemek zorunda değilsiniz. Güvenli bir tereyağı kaynağı kullanın, onu saf tereyağına dönüştürün veya ghee yağı tercih edin. 1 tatlı kaşığı yağ yeterlidir ve lezzetli omletler yapar 🍳20.04.2024 2 Adet Yağda Yumurta Kaç Kaloridir? Bir adet kızarmış yumurta yaklaşık 6,3 gram protein içerir. 2 yumurtadan oluşan bir çırpılmış yumurta 182 kalori içerir. 1 Adet Pişmiş…
Yorum Bırak